Psychologue, diplômée de l’Université Paris X, je complète de fil en aiguille mes connaissances théoriques avec différentes formations pratiques (thérapie des schémas, analyse des rêves, certifiée en approche systémique). 

 

Plusieurs années passées à Dublin, en travaillant avec les expatriés français, m’ont enrichi davantage, et mon numéro ADELI se complète avec le numéro de Graduate Member à la « Psychological Society of Ireland ».

 

Que cela soit pour une aide passagère ou un travail à moyen/long terme, je suis à votre écoute. Je vous propose un cadre de bienveillance et de non-jugement, dans le respect complet du secret professionnel et de votre propre processus thérapeutique. Les séances sont de 50 min. Ils se font au cabinet ou à distance (Skype, Messenger, WhatsApp, Google Meet).  

 

Ma manière de travailler est intégrative en puisant des outils de différents courants thérapeutiques comme les fiches de travail TCC, le génogramme, la reconstruction familiale, les cartes DIXIT, les questionnaires, les fiches informatifs de psychoéducation ou bien les exercice d'imagerie et les tests projectifs. Afin de mieux comprendre le fonctionnement du client et à découvrir l'intégralité de ses ressources, parfois j'explore avec lui les profondeurs de son passé, parfois je propose des exercices concrets pour apporter un soulagement immédiat. 

 

Enfin, j'adhère à la croyance que la relation thérapeutique constitue le principal outil de changement thérapeutique. Et qu'accompagner et faciliter un client motivé, lui aide à trouver le courage de se dépasser, de prendre conscience de la liberté de ses choix et de réaliser pleinement son potentiel.